Le lait est bon pour les os? Une étude renverse la croyance générale

Boire du lait de vache est trop pas bon pour la santé des os et même peut augmenter le risque de fractures. Telles sont les conclusions d'une étude menée en Suède, qui renverse la croyance générale. Selon les chercheurs au plus haut niveau de lactose et de galactose dans le lait peut avoir des effets indésirables. Les chercheurs, en particulier, ont trouvé une corrélation entre la consommation élevée de lait, les fractures osseuses et un risque accru de mortalité.

Depuis plus de dix ans, ont été mises en œuvre et 61 mille femmes plus 'de 43 mille hommes, âgés entre 39' à 74 ans, selon des chercheurs plus «lait qu'ils buvaient, les plus« demandeurs étaient des fractures et des décès prématurés. Le risque a augmenté, en particulier pour les femmes, qui est suggéré au lieu de constamment boire du lait pour éviter le risque de fractures provenant de l'ostéoporose.

Dans le passé, certains chercheurs ont trouvé que le calcium fourni par le lait est compensé par l'augmentation de la consommation de calcium nécessaire pour l'élimination des protéines animales qui contient de l'acide.

informasalus.it - Santé en un clic

http://www.informasalus.it/.../artico.../latte-ossa-credenza.php
Le lait est bon pour les os? Une étude renverse la croyance générale boire du lait de vache est trop pas bon pour la santé des os et même peut augmenter le risque de fractures. Telles sont les conclusions d'une étude menée en Suède, qui renverse la croyance générale. Selon les chercheurs au plus haut niveau de lactose et de galactose dans le lait peut avoir des effets indésirables. Les chercheurs, en particulier, ont trouvé une corrélation entre la consommation élevée de lait, les fractures osseuses et un risque accru de mortalité. Depuis plus de dix ans, ont été mises en œuvre et 61 mille femmes plus 'de 43 mille hommes, âgés entre 39' à 74 ans, selon des chercheurs plus «lait qu'ils buvaient, les plus« demandeurs étaient des fractures et des décès prématurés. Le risque a augmenté, en particulier pour les femmes, qui est suggéré au lieu de constamment boire du lait pour éviter le risque de fractures provenant de l'ostéoporose. Dans le passé, certains chercheurs ont trouvé que le calcium fourni par le lait est compensé par l'augmentation de la consommation de calcium nécessaire pour l'élimination des protéines animales qui contient de l'acide. informasalus.it - Santé en un clic http://www.informasalus.it/it/articoli/latte-ossa-credenza.php